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Hier werden zu aktueller Musik der
ganze Körper sowie einzelne Muskelgruppen
gezielt trainiert um sich fit zu halten
und den Körper widerstandsfähiger zu machen.
Die geforderte und beanspruchte Muskulatur
ist somit vorbereitet für die Erarbeitung
kleiner Choreographien.
Informieren Sie sich unverbindlich!
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